| 水 (克 ) | 22.88 |
| 热量 (大卡 ) | 418.0 |
| 热量 (千焦 ) | 1749.0 |
| 蛋白质 (克 ) | 5.87 |
| 总脂肪 (克 ) | 23.55 |
| 灰份 (克 ) | 2.07 |
| 碳水化合物 (克 ) | 45.63 |
| 总膳食纤维 (克 ) | 1.6 |
| 总糖 (克 ) | 16.28 |
| 钙 (毫克 ) | 25.0 |
| 铁 (毫克 ) | 3.0 |
| 镁 (毫克 ) | 16.0 |
| 磷 (毫克 ) | 261.0 |
| 钾 (毫克 ) | 113.0 |
| 钠 (毫克 ) | 450.0 |
| 锌 (毫克 ) | 0.68 |
| 铜 (毫克 ) | 0.073 |
| 锰 (毫克 ) | 0.29 |
| 硒 (微克 ) | 10.3 |
| 维生素C ，总抗坏血酸 (毫克 ) | 1.3 |
| 硫胺素 (毫克 ) | 0.237 |
| 核黄素 (毫克 ) | 0.15 |
| 烟酸 (毫克 ) | 1.97 |
| 泛酸 (毫克 ) | 0.203 |
| 维生素B-6 (毫克 ) | 0.029 |
| 总叶酸 (微克 ) | 80.0 |
| 叶酸 (微克 ) | 50.0 |
| 叶酸的食物 (微克 ) | 30.0 |
| 叶酸， DFE (微克 ) | 115.0 |
| 总胆碱 (毫克 ) | 37.3 |
| 甜菜碱 (毫克 ) | 63.4 |
| 维生素B - 12 (微克 ) | 0.07 |
| 加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
| 维生素A ， RAE (微克 ) | 3.0 |
| 视黄醇 (微克 ) | 3.0 |
| 胡萝卜素，β (微克 ) | 1.0 |
| 胡萝卜素，α (微克 ) | 0.0 |
| 隐黄素，β (微克 ) | 0.0 |
| 维生素A ， IU (IU ) | 11.0 |
| 番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
| 叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 13.0 |
| 维生素E （ α-生育酚） (毫克 ) | 1.89 |
| 加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
| 维生素D （ D2 + D3 ） (微克 ) | 0.0 |
| 维生素D (IU ) | 0.0 |
| 维生素K （叶绿醌） (微克 ) | 10.4 |
| 总饱和脂肪酸 (克 ) | 7.127 |
| 4:0 (克 ) | 0.0 |
| 6:0 (克 ) | 0.0 |
| 8:0 (克 ) | 0.0 |
| 10:0 (克 ) | 0.0 |
| 12:0 (克 ) | 0.0 |
| 13:0 (克 ) | 0.0 |
| 14:0 (克 ) | 0.201 |
| 15:0 (克 ) | 0.045 |
| 16:0 (克 ) | 3.748 |
| 17:0 (克 ) | 0.09 |
| 18:0 (克 ) | 2.863 |
| 20:0 (克 ) | 0.113 |
| 22:0 (克 ) | 0.068 |
| 24:0 (克 ) | 0.0 |
| 总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 12.732 |
| 14:1 (克 ) | 0.176 |
| 15:1 (克 ) | 0.0 |
| 16:1未分化 (克 ) | 0.157 |
| 17:1 (克 ) | 0.176 |
| 18:1未分化 (克 ) | 12.486 |
| 18:1 ? (克 ) | 24.73 |
| 18:1 t (克 ) | 0.0 |
| 20:1 (克 ) | 0.0 |
| 22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
| 24:1 ? (克 ) | 0.0 |
| 总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 2.659 |
| 18:2未分化 (克 ) | 2.456 |
| 18:3未分化 (克 ) | 0.203 |
| 18:3 n一3 C，C ， C（ ALA ） (克 ) | 0.218 |
| 18:3 N-6 C， C，C (克 ) | 0.0 |
| 18:4 (克 ) | 0.0 |
| 20:2 N-6 C，C (克 ) | 0.0 |
| 20:3未分化 (克 ) | 0.0 |
| 20:4未分化 (克 ) | 0.0 |
| 20:5 n一3 （ EPA ） (克 ) | 0.0 |
| 22:5 n一3 （ DPA ） (克 ) | 0.0 |
| 22:6 n-3 （ DHA ） (克 ) | 0.0 |
| 胆固醇 (毫克 ) | 9.0 |
| 色氨酸 (克 ) | 0.066 |
| 苏氨酸 (克 ) | 0.173 |
| 异亮氨酸 (克 ) | 0.203 |
| 亮氨酸 (克 ) | 0.37 |
| 赖氨酸 (克 ) | 0.207 |
| 蛋氨酸 (克 ) | 0.085 |
| 胱氨酸 (克 ) | 0.12 |
| 苯丙氨酸 (克 ) | 0.228 |
| 酪氨酸 (克 ) | 0.105 |
| 缬氨酸 (克 ) | 0.233 |
| 精氨酸 (克 ) | 0.24 |
| 组氨酸 (克 ) | 0.114 |
| 丙氨酸 (克 ) | 0.185 |
| 天门冬氨酸 (克 ) | 0.328 |
| 谷氨酸 (克 ) | 1.414 |
| 甘氨酸 (克 ) | 0.186 |
| 脯氨酸 (克 ) | 0.476 |
| 丝氨酸 (克 ) | 0.249 |
| 羟脯氨酸 (克 ) | 0.0 |
| 乙基醇 (克 ) | 0.0 |
| 咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
| 可可碱 (毫克 ) | 0.0 |